The Golden Confidence Retreat
Een exclusieve Reformer Pilates Retreat waarin body, mind en persoonlijke groei samenkomen
Intensieve Reformer Pilates lessen, gecombineerd met diepe ontspanning. Je werkt aan een krachtig lijf én een krachtige mind. Twee dagen midden in de bossen, weg van je to-dolijst. Kleine groep van maximaal twaalf vrouwen, eigen eenpersoonskamer, alles volledig voor je verzorgd.
Wat is inbegrepen
Tijdens The Golden Confidence Retreat ontbreekt het je aan niets. Wij zorgen voor elk detail, zodat jij volledig kan ontspannen, vertragen en opladen.
Reformer Pilates lessen
Intensieve Reformer Pilates lessen, plus Yoga Nidra, hypnose en Gestalt opstellingen
Eigen eenpersoonskamer
Eigen eenpersoonskamer en volledig verzorgd verblijf midden in het groen
Wellness area
Onbeperkt toegang tot de wellness area met barrel sauna, stortdouche en natuurlijke zwemvijver
Kleine groep
Kleine, intieme groep van maximaal 12 vrouwen voor optimale persoonlijke begeleiding
Midden in de bossen
Midden in de bossen van Wageningen, omringd door pure rust en ongerepte natuur
Gezonde maaltijden
Heerlijke gezonde maaltijden bereid met voornamelijk lokale producten en groenten uit eigen tuin
Twee dagen transformatie
Dag 1: Aankomst & Ontspanning
09:30
Ontvangst & Welkom
Aankomst, settelen in je kamer, kennismaking in de tuin met verse thee.
10:30
Reformer Pilates: Core & Align
13:00
Biologische Lunch
15:30
Reformer Pilates: Feel your inner Power
Werken aan een prachtig, krachtig lijf
16:30
Vrije Tijd & Wellness
18:30
Gezamenlijk Diner
20:00
Yoga Nidra & Hypnose sessie
Dag 2: Kracht & Integratie
08:30
Ochtend Reformer Pilates
Wakker worden met beweging in de frisse boslucht.
10:00
Uitgebreid Ontbijt
Gezond en voedzaam ontbijt om de dag energiek te starten.
11:30
Gestalt Opstellingen
Diepgaande systemische sessie voor innerlijke helderheid.
13:30
Uitgebreide lunch
Laatste gezamenlijke maaltijd ter afsluiting.
15:00
Reformer: Flow & Strength
Afsluitende Pilates les om je Golden Confidence te ankeren.
16:30
Vrije tijd en Wellness
Stap de barrel sauna in, neem een verfrissende duik of rust op een ligbed.
18:00
Afscheid & Vertrek
The Golden Confidence Retreat – Come as you are. Leave feeling unstoppable
De Gulden Avond
Heb je geen twee dagen de tijd, maar wil je wel die diepe ontspanning
en wellness ervaren? De Gulden Avond biedt de ideale micro-retraite.
Geniet van een intensieve Reformer Pilates les, gevolgd door rustgevende sauna, een verfrissende duik in de zwemvijver en sluit af met een heerlijk culinair diner in de romantische kas. Perfect met vriendinnen of als maandelijks me-time moment.
€111 p.p.
Komende data & Boeken
Selecteer je gewenste weekend en claim je Golden Confidence. Onze retraites zijn snel volgeboekt door de kleinschaligheid.
Tarieven & Praktische Info
The Golden Confidence Retreat
2 dagen, 1 nacht van totale transformatie & wellness.
- Inclusief alle intensieve Reformer Pilates lessen
- Eigen eenpersoonskamer in boshotel
- Alle maaltijden (lunch, diner, ontbijt) & gezonde snacks
- Onbeperkt wellness (barrel sauna & zwemvijver)
- Gestalt opstellingen, Yoga Nidra & hypnose sessies
Beperkt tot 12 plekken
per persoon
Locatie: Wageningen
Inclusief BTW
The Golden Confidence Retreat
Voor vrouwen die niet alleen krachtiger willen worden in hun lichaam, maar ook in hun mind.